ماهی کولی

ماهی کولی دارای مواد مغذی است. این ماهی ها ممکن است کوچک باشند، اما آنها شامل مواد معدنی و ویتامین های بسیاری هستند .ماهی کولی ها کالری کم دارند، اما دارای پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی زیادی هستنداین باعث می شود که افراد برای انتخاب وزن مناسب خود را انتخاب کنند.