غذاهای گیلان
ترکیبات: بادمجان و گوجه شکمپر با گردو، سبزیجات محلی، رب انار و سیر
گویا کسی از بادمجان بد گفته، میروم تا با او بجنگم
معلوم نیست چه کسی اول بار طعم لذیذ بافت لطیف و گوشتی بادمجان که در روغن جزجز میکند را کشف کرد.
بادمجان گوده این چنین است که شکم بادمجان را شکافته و با گردو و رب انار و سبزیجات بهشتی و کمی سیر پر میکنند و باقی مخلفات رازهای مگوی آشپزخانهی محبوبه خانم است و از نیکوترین طعامهاست و محبوب دل گیاهخواران. خواستی با نان بخور، خواستی حتا با کته، خواستی با ماست چکیده، خواستی با ماست بورانی. یعنی تی جان قوربان این همه آزادی انتخاب داری، میان خوب و خوبتر، دِ چی خواهی؟
ترکیبات اصلی : پاچ باقلا (لوبیا رشتی) ، سیر ، شوید ، تخم مرغ.
باقلاقاتوق جوش کنه
آدمو بیهوش کنه
پاچ باقلا را که اهل رشت است و قدش کوتاه و تنش تَر، از پوست کنده و نیم کرده و در گمج ریزند و با شِود و سیر و تخممرغ بیامیزند. باقلاقاتوق به ویژه با کته و ترشی نیکوست و بدون ماهی دودی که سفره تاسیان است.
ترکیبات: لپه، گوشت، پیاز، زعفران، ادویه
شامی را از گوشت کوفته پزند و بسیار نیک و بامزه است و این طعامی است نیکو اگر با سبزی خوردن و نان تازه میل شود.
توجه: قیمت ثبت شده، بهای یک عدد شامی است و هر پرس شامل چهار عدد شامی است.
ترکیبات: سبزیجات معطر محلی، آب نارنج و تخم مرغ
تورش تره خوش است، بدانگاه که زمین به جوش و مرغان به خروش آمده باشند. چرا که نیک پختن این طعام بستگی دارد به تازگی سبزیاش. محبوبه خانم همینطور که سیر کوفته را در روغن تاب میدهد، میگوید که تخممرغها باید زردهاش چنان جاندار باشد که در سبزی خورشت مثل آفتاب تابان باشد بر چمنزاران و ترشیاش به کفایت و اندازه. این غذا در شکل بدون تخممرغش پیشنهاد ماست به گیاهخواران.
تورش تره را با کتهی فراوان (از هر زمان افزونتر) نوش جان کنید.
ترکیبات : بادمجان کبابی، گوجه فرنگی، سیر و تخم مرغ، برای گیاهخواران بدون تخممرغ هم قابل سرو است.
چو تابستان رسید و شد هوا گرم
کدو افتاد و بادمجان برآمد
بادمجان یا مرغ سیاه بینفس پای ثابت سفرهی گیلانی است و هر دم به طریقی ظاهر میشود و دل میبرد. میرزاقاسمی طعامی بادمجان محور است که بادمجانش روی آتش تند کبابی شده و پوست کنده شده و ساطوری شده و با سیر اندرون شده و در روغن تابیده شده و در پایان به زردی مرغانه مزین گشته.
این طعام هم با برنج نیک بُوَد، هم با نان و نصیحت محبوبه خانم به شما نسل جوان این است که میرزاقاسمی را با ماست دلالی نوش جان بفرمایید تا حلالتان شود.
ترکیبات: گوشت مرغ، سبزیجات محلی، گوجهفرنگی، سیر، بادمجان
خورشتهای گیلانی برخلاف اغلب خورشتهای ایرانی بیشتر با مرغ همراه است تا گوشت. پس پیشنهاد خوبی است برای آنها که از خوردن گوشت قرمز پرهیز دارند. محبوبه خانم معتقد است که این خورشت با انسان در گفتوگوست. به نظرم که درست میگويد، شما ترکیب را ببین، سبزی ترش واش و سیر و گوجه و بادمجان… چنان گواراست که همینطور که شروع به میل کردن بفرمایید، صدای ویجویج مغزتان را خواهید شنید و جانتان سَس میشود و چشمانتان خمار. اینجاست که شاعر میفرماید:
که عشق آسان نمود اول
ولی افتاد مشکلها
حافظ بعد از تناول ترشواش قاتق
ترکیبات: گوشت مرغ، سبزیجات محلی، گوجهفرنگی، سیر، بادمجان
خورشتهای گیلانی برخلاف اغلب خورشتهای ایرانی بیشتر با مرغ همراه است تا گوشت. پس پیشنهاد خوبی است برای آنها که از خوردن گوشت قرمز پرهیز دارند. محبوبه خانم معتقد است که این خورشت با انسان در گفتوگوست. به نظرم که درست میگويد، شما ترکیب را ببین، سبزی ترش واش و سیر و گوجه و بادمجان… چنان گواراست که همینطور که شروع به میل کردن بفرمایید، صدای ویجویج مغزتان را خواهید شنید و جانتان سَس میشود و چشمانتان خمار. اینجاست که شاعر میفرماید:
که عشق آسان نمود اول
ولی افتاد مشکلها
حافظ بعد از تناول ترشواش قاتق
ترکیبات : گوشت مرغ، دانه انارترش و سیر
شاید به پارسی چنان آید که خوردن انار دیو را به دل راه ندهد و بگریزاند.
کارنامه خورش، نادر میرزا
از مشخصههای غذای گیلانی غلبه مزه ترش است بر دیگر مزهها، اما خیلی باید حواستان باشد که ترشی و شیرینی غذا میزان باشد. به قول محبوبه خانم هَچین هَچین نیست، که یا از ترشی دل را غش بیاورد و یا از شیرینی دل را بزند. این خورشت اگر نیک پرورده شود از بهترین خورشهاست. ترکیب مرغ و دانههای یاقوتی انار و سیر، ترکیبی بهشتی است که با ماست دلالی و زیتون حلالتان میشود. در خوردن این غذا امساک نکنید و تا مرز سَس شدن نوش جان کنید.
ترکیبات : گوشت مرغ، دانه انارترش و سیر
شاید به پارسی چنان آید که خوردن انار دیو را به دل راه ندهد و بگریزاند.
کارنامه خورش، نادر میرزا
از مشخصههای غذای گیلانی غلبه مزه ترش است بر دیگر مزهها، اما خیلی باید حواستان باشد که ترشی و شیرینی غذا میزان باشد. به قول محبوبه خانم هَچین هَچین نیست، که یا از ترشی دل را غش بیاورد و یا از شیرینی دل را بزند. این خورشت اگر نیک پرورده شود از بهترین خورشهاست. ترکیب مرغ و دانههای یاقوتی انار و سیر، ترکیبی بهشتی است که با ماست دلالی و زیتون حلالتان میشود. در خوردن این غذا امساک نکنید و تا مرز سَس شدن نوش جان کنید.
ترکیبات : کوکوی مرغ با ادویه مخصوص و سس گوجه و نارنج و دورچین
چغرتمه یا “ماران پلو” و آن طعامی است نیکو که مادر عروس صبح عروسی برای عروس و داماد و خانوادهی داماد همراه صبحانه مفصلی که تدارک دیده، میفرستد.
ترکیبات: گوشت چرخ کرده، سس نارنج، سبزیجات محلی، گوجه فرنگی و سیب زمینی
ای ز تو خندان شده هر جا حزین
وی ز تو شیرین شده هر جا ترش
ترش شامی، گوشت چرخ شده آمیخته به سیر و پیاز و گلپر و… است که سرخ شده و به رب گوجه فرنگی آغشته گشته و خوب مغز پخت شده و طعم دلانگیز ترشی آب نارنج و تندی سیر و حلاوت پامادور را یک جا دارد.
ترش شامیهای محبوبه خانم مزین به سیبزمینیهای نقلی خندان و گوجههای کوچک شاد است که غم از دل ببرد. ترش شامی را با ماست اسفناج یا چکیده بخورید و شکر خدا کنید.
ترکیبات: مرغ، کشمش، آلو، قیصی، رب گوجه
رونق باغ میرسد، چشم و چراغ میرسد
مولانا– غزلیات- در مدح متنجان
متنجان اگرچه در شکل حروف تشابهی با فسنجان دارد اما در ظاهر و طعم و رنگ کاملا متفاوت است، هر چه فسنجان تاریک و عمیق است، متنجان رنگارنگ و بذلهگو.
مرغ را خوب در روغن تازه تاباندهاند و بر روی آن کشمش و آلو و قیصی نهادهاند و نام متنجان بر آن نهادهاند. این طعام را با پلا نوش جان کنید آن قدر که جانتان سس شود و پلکتان سنگین. این خورش با اشپل شور و زیتون حلال میشود.
ترکیبات: مرغ، کشمش، آلو، قیصی، رب گوجه
رونق باغ میرسد، چشم و چراغ میرسد
مولانا– غزلیات- در مدح متنجان
متنجان اگرچه در شکل حروف تشابهی با فسنجان دارد اما در ظاهر و طعم و رنگ کاملا متفاوت است، هر چه فسنجان تاریک و عمیق است، متنجان رنگارنگ و بذلهگو.
مرغ را خوب در روغن تازه تاباندهاند و بر روی آن کشمش و آلو و قیصی نهادهاند و نام متنجان بر آن نهادهاند. این طعام را با پلا نوش جان کنید آن قدر که جانتان سس شود و پلکتان سنگین. این خورش با اشپل شور و زیتون حلال میشود.
ترکیبات: گوشت گوساله، سس گردو، سبزیجات معطر گیلانی و ترشیجات جنگلی
تا گنج غمت در دل ویرانه مقیم است
همواره مرا کوی خرابات مقام است
گمج ظرفی است سفالی که جهت پخت و پز استفاده میشود و غذا در آن بهتر آید. گمجی کباب ترکیب گوشت خورشتی، مغز گردو، پیاز، رب انار و سبزیهای محلی است که از حاشیهی رودخانهها و مزارع چای و شالیزارها چیده شده. یعنی میخواهم بگویم هَتو هَچین هَچین نیست و قسمتی از بهشت را کردهاند توی گمج آوردهاند سر سفره. گمجی کباب را با کته و زیتون پرورده و ماست بادمجان آن قدر بخورید که احساس کنید توی سرتان عروسی است و مغزتان ویج ویج میکند،
ترکیبات: راسته گوساله، گوجه فرنگی کبابی، دورچین و کته
بوی کباب داری، تو نیز دل کبابی
راستهی گوسالهی به سیخ کشیده و به آتش اندر شده و نیک پخته را در میان پلو نهند و به گوجهی آتشین و پاره شده و ترکیب مکش مرگ مای پیاز، جعفری و حضور افتخاری گردو و پنیر محلی و کال باقلا مزین کنند و آن را پلا کباب گویند. محبوبه خانم در این خصوص میفرماید زای جان پلا کباب را با تر سیر و اشپل شور بخور تا حلالت شود.
ترکیبات: گوشت گوساله، رب انار، سبزیجات محلی، گوجهفرنگی کبابی، دورچین
خرامان میروی در دل
چراغافروز جان و تن
مولانا در مواجهه با کباب ترش
برگزیدن نام کباب ترش بیمعنا نیست چرا که هم کباب است و هم در گفتگوی دائم با رب انار و مغز گردو و سبزیهای معطر و مزین به سرخی گوجهی آتشین.
محبوبه خانم همی گفت و من همی نوشتم که این کباب را با پلا و اشپل یا ماهی دودی نوش جان کنید که وصلش بقای جاودان است.
ترکیبات: سینه مرغ، رب انار، سبزیجات محلی، گوجه فرنگی کبابی، دورچین
از غداهای محبوب گیلانی است. یعنی اگر میخواهید کسی را عزت تپان کنید، ترش جوجه مهمانش کنید، هم جوجه است، هم کباب است، هم ملس. تکههای جوجه را به ترشی رب انار و سبزیجات بهشتی آمیخته و در هم افکنند و نیک به یکدیگر بیامیزند. تورش جوجه را خوشتر آن باشد که با پلا تناول کنید و همراه با سیرترشی و اگر مقدور بود پیاز که با مشت شکسته شده، بی آن که به عاقبت کار و بوی دهان بیندیشید آن قدر بخورید که سرتان گُرگُر کند و خونتان به جوش بیاید.
ترکیبات: مغزگردو، گوشت مرغ، رب انار
فریاد از آن چشم سیاهی که تو داری
صائب، جامه دران در مواجهه با فسنجان گیلکی
فسنجان از آن غذاهاست که به وسیلهی آن میخواهی به کسی بگویی تی جان قربان. یعنی این قدر نقش مهمی در روابط بشری دارد، بس که پختش صبر و مهارت میطلبد. از ربش بگیر که از انار سرخ یاقوتی گرفته میشود و به لطایفالحیلی از سیاهی به شب طعنه میزند تا آن مغز گردو که آن قدر توی سر و جان خودش میزند که به روغن بیفتد، تا تکههای مرغ که آواز همی سر دهند مَرَه بُخور. فسنجان را با پلا و پیاز شکسته با مشت و زیتون پروده آن قدر بخورید تا چشمتان سیاهی برود و جانتان سَس شود.
ترکیبات: مغزگردو، گوشت مرغ، رب انار
فریاد از آن چشم سیاهی که تو داری
صائب، جامه دران در مواجهه با فسنجان گیلکی
فسنجان از آن غذاهاست که به وسیلهی آن میخواهی به کسی بگویی تی جان قربان. یعنی این قدر نقش مهمی در روابط بشری دارد، بس که پختش صبر و مهارت میطلبد. از ربش بگیر که از انار سرخ یاقوتی گرفته میشود و به لطایفالحیلی از سیاهی به شب طعنه میزند تا آن مغز گردو که آن قدر توی سر و جان خودش میزند که به روغن بیفتد، تا تکههای مرغ که آواز همی سر دهند مَرَه بُخور. فسنجان را با پلا و پیاز شکسته با مشت و زیتون پروده آن قدر بخورید تا چشمتان سیاهی برود و جانتان سَس شود.
ترکیبات: گوشت گوساله، سبزی قرمه، گوجه فرنگی، لوبیا قرمز، بادمجان سرخ شده
بر طرف چمن هست مگر تخت سلیمان
بر تاج سرم هست مگر تاج سکندر
قورمه سبزی طعامی است که از ایام دیرین بر سر سفرهی ما ایرانیها بوده. خورشی که باید سر صبر بپزد و خوب روغن بیندازد آن قدر که سطح خورش لایهی چرب و چیل سبز تیرهی درخشانی دیده شود. لوبیای قرمز خوب خیس خورده از شب قبل که بادش گرفته شده و سرخی پامادورها و سیاهی بادمجان به این طعام حالتی میدهد که آدمی از دیدنش دیگر نه سودای خویش دارد و نه پروای کس.
این خورش را محبوبه خانم چنان پزد که به جهان بامزهتر از آن نباشد. قورمه سبزی را با پلا و ماهی دودی آن قدر بخورید که خونتان بوی شنبلیله بگیرد.
ترکیبات : ماهی سفید سرخ شده و دورچین
ای همه سیمبران، سنگ تو بر سینهزنان
خاتمالشعرا در وصف ماهی سفید
ماهی سفید سلطان آبهای خزر و رودخانههای گیلان و مازندران است و خوش خوراک و لذیذ. تازهاش دارای چشمهای پرفروغ، آبششهای قرمز و پولک درخشان است، ماهی را باید اشکم دریده و نیکو شست و به قول محبوبه خانم هَتو الکی الکی نیست و باید در خرید ماهی حواستان جمع باشد که ماهی تازه مفرح ذات است و با سبزی پلو میشود دو نعمت موجود و بر هر نعمتی شکری واجب.
ترکیبات : ماهی قزلآلا سرخ شده و دورچین
یکی ماهی همی بینم برون از دیده در دیده
قزلآلا ماهی کم کالری و کم فلس و کم خاشی است بس بامزه و خوشبوی و بیاندازه نیکو، تا حدودی که میشود گفت چون به دهان نهادی هلویی است که سر میخورد درون گلو. قزلآلا با سبزی پلا نوش جان کنید، چند قطره لیموی ترش یا نارنج تازه روش بچکانید و طبع سردش را با طبع گرم زیتون پرورده بگیرید تا حلالتان شود.
ترکیبات : ماهی کولی
ماهی کولی که به اون ریزکولی یا شاهکولی هم گفته میشود بیشتر از رودخانههایی که به خزر میریزد صید میشود. کولی ماهی کوچک ولی بسیار لذیذ و خوشخوراک است.
کولی را با کته و باقلاقاتوق و سیرترشی میل کنید و شکر خدا کنید.
نوش جان
ترکیبات : ماهی قزلآلا گریل شده با سبزیجات محلی
ماهی مالاتا یا همان ماهی فویج شده، خوراکی نیک است که گیلکان با ماهیهای درشت و گوشتی طبخ میکنند. ماهی مالاتای گیلاکو ماهی قزلآلایی است که شکمش شکافته و درونش از سبزیهای معطر بهشتی، گردو و سیر کوفته و رب انار انباشته شده به طوری که با اولین لقمه آنچه نادیدنی است آن بینی.
نوش جان
ترکیبات: ماهی کولی سرخ شده با دورچین
همه ماهی و تو “ماهی”
خطاب شاعر به کولی
نازداره کولی ریزمیزه است و کمیاب و طعمش تمامی آنچه از گیلان زمین در سر دارید، مقابل چشمتان میآورد. ماهی کولی را در روغن تافته افکنند و نیک سرخ کنند. کولی را با پلا و زیتون نوش جان بفرمایید و اگر میخواهید حال ویژه به خودتان بدهید با تورش تره همراهش کنید.